МЕДИЦИНСКИЕ НАЗНАЗНАЧЕНИЯ        09 мая 2018        70         0

Дети и жара летом: как уменьшить тепловой стресс

Дети и жара летомМладенцы и маленькие дети очень чувствительны к воздействию тепла и могут быстро стать напряженными при высоких температурах. Поскольку они не могут позаботиться о себе, важно внимательно следить за ними, чтобы они не страдали солнечным ударом или не обезвоживались.

Важно иметь в виду, что младенцев в возрасте до шести месяцев следует избегать прямых солнечных лучей. Ваша кожа содержит очень мало меланина, который является пигментом, который придает коже, волосам и глазам свой цвет и обеспечивает некоторую защиту от солнца.


style="display:block"
data-ad-client="ca-pub-2771990057543993"
data-ad-slot="4162906259"
data-ad-format="auto">

Пожилые дети также должны держаться подальше от солнца, особенно летом, когда солнце находится в самой сильной точке.

Целесообразно применять высокий коэффициент защиты от солнца для кожи ребенка. Многие бренды специально производят кремы для младенцев и маленьких детей с фактором защиты от солнца до 30+. Защитник следует наносить регулярно, особенно если ребенок находится внутри и снаружи моря или детского бассейна.

Накройте тело, руки и ноги ребенка одеждой и убедитесь, что вы носите широкополую шляпу или длинный плавник на спине, чтобы защитить голову и шею.

Как определить тепловой стресс

Как определить тепловой стрессМладенцы и маленькие дети могут не показывать ранние признаки или симптомы воздействия тепла. Поэтому важно наблюдать некоторые из этих признаков, чтобы определить, страдает ли ребенок от солнечного удара.

Знаки для наблюдения:

  • Плохой взгляд
  • Более раздражительный характер, чем обычно.
  • Имея сухую кожу и отказывающуюся пить.
  • Уменьшение влажных подгузников.
  • Мягкое пятно на верхней части головы (родничок) ребенка также может быть меньше обычного.

Продукты питания и напитки

Младенцы и маленькие дети не могут сказать, что они жаждутМладенцы и маленькие дети не могут сказать, что они жаждут , поэтому важно убедиться, что они получают достаточное количество жидкости.

Детям с грудным вскармливанием могут потребоваться дополнительные снимки в жаркую погоду, но в большинстве случаев никаких других напитков не требуется. Детям, которых кормят в бутылках, может потребоваться небольшое количество холодной кипяченой воды, если они обнаруживают, что они жаждут.

Это идеальный способ регулярно давать воду детям в течение дня. Избегайте сладких или газированных напитков.

Освежающая идея для маленьких детей — заморозить кусочки фруктов (апельсин, арбуз), чтобы они могли сосать.

Как сохранить их свежими

Предпочтительно использовать хлопчатобумажные ткани и избегать синтетикиВажно одевать младенцев и маленьких детей с легкой одеждой, которая свободна. Предпочтительно использовать хлопчатобумажные ткани и избегать синтетики, которые сохраняют тепло и могут вызвать у вас чувство дискомфорта. Вы можете регулярно губить их теплой водой или пробовать баню. Удобно не использовать свежую или холодную воду.

Выберите самое холодное место в доме для младенцев или малышей перед сном. Удостоверьтесь, что воздух может циркулировать вокруг бас-гитары или кроватки (снимите подушки).

Не оставляйте младенцев спать в коляске, которая может прогреться.

Если у вас нет вентилятора или кондиционера, вы можете покрыть ребенка или тело маленького ребенка холодными влажными салфетками и поместить мокрые полотенца или листы вокруг бас-гитары или кроватку, чтобы охладить воздух рядом с ними. Регулярно проверяйте, чтобы они не становились слишком холодными.

Если вы используете вентилятор, будьте осторожны, чтобы не направлять его прямо на голову ребенка или ребенка. Лучше использовать его для поддержания циркуляции воздуха.

Если у вас есть кондиционер, убедитесь, что в комнате не слишком холодно, от 24 до 26 градусов по Цельсию.

Выйти на улицу или проехать на машине

Прежде всего, никогда не оставляйте ребенка одного в машинетепрлПо возможности избегайте  появления ребенка или малыша снаружи в периоды сильной жары. Если вам нужно выйти на улицу, защитите  свою кожу от солнца, держите ее в тени или накройте ее  свободной одеждой и шляпой.

Помните использование солнцезащитного крема в областях, которые не покрыты одеждой. Помните, что дети могут быстро прогреться в жарком климате и особенно в автомобилях. Прежде всего, никогда не оставляйте ребенка одного в машине, через несколько минут могут быть достигнуты высокие температуры, и последствия могут быть очень серьезными.

Избегайте путешествий, когда автомобиль очень горячий. Удостоверьтесь, что ребенок или маленький ребенок не получают солнце прямо в глаза при путешествии в автомобиле, так как это может вызвать перегрев.

Кожа ребенка и маленького ребенка очень тонкая и может быть сожжена солнечным светом, проникающим через окна автомобиля, особенно если кожа не покрыта. В автомобиле вы никогда не должны закрывать детское сиденье одеялом или полотенцем, чтобы затенять его. Это будет препятствовать проникновению воздуха и сделает ребенка теплым.

Когда вы идете по улице с ребенком внутри коляски, защитите его от прямого солнечного света с помощью зонтика.

Сыпь

Сыпь — это сыпь маленьких красных точек, таких как головка булавки, с маленькими волдырями. Это обычно появляется в периоды тепла, в тех частях кожи, которые остаются влажными, например, подгузник или под подбородок.

Цинковые или масляные кремы служат для защиты кожи. Те же кремы, которые используются для защиты области подгузника, можно использовать под подбородком. Меняйте детскую одежду чаще и теплые ванны.

Тепловой удар

Тепловой удар

Тепловой удар возникает, когда слишком много жидкости тела теряется, и температура ребенка или ребенка начинает расти. Он может, если это серьезно, нанести ущерб органам тела, которые могут быть фатальными.

Признаки теплового удара у младенцев, детей и взрослых включают:

  • Повышение температуры тела. Температура в 40 градусов часто является важным признаком теплового удара.
  • Повышенная жажда (но позже, когда ребенок становится слабее и может пить меньше)
  • Быстрый пульс
  • Быстрое дыхание (гипервентиляция).
  • Небольшое количество мочи и темного.
  • Сухость во рту и глазах.
  • Головная боль, мышечные судороги.
  • Быть сонным или «гибким».
  • Путаница, затрудненное дыхание и рвота.
  • Ешьте (не просыпайтесь, когда касаетесь их или приносите им пламя).

Как действовать в условиях теплового удара:

Если у ребенка или маленького ребенка есть какой-либо из этих симптомов, ему необходимо срочное лечение.

В то время как дети и дети, которые немного обезвожены, могут восстанавливаться с дополнительными напитками, в то время, когда у ребенка есть признаки теплового удара, вам потребуется лечение в больнице или другом медицинском центре.


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Поиск по сайту
Поделиться
Свежие комментарии
Реклама

Скрипт кэширования wordpress:0.29MB/0.00032 sec